Vandring med naturens livfulla intryck, dofter och ljud.
Meditation på berget med solens sista strålar på himlen. Kroppen och själens möte med moder jord.
Vi går en långsam promenad i skogen, där vi med alla våra sinnen tar in omvärlden. Meditationen är en kortare stillhet inuti kroppen dit du blir guidad genom andningen.
Vi avslutar vandringen med goda rawfood-bollar och samtal med nya vänner. Är du nyfiken så följ med oss och samla energi.
Vandringen är i kuperad terräng på mestadels stigar. Kläder efter väder, ta med sittunderlag och ev vatten. Inga förkunskaper krävs.
Är ni en grupp som är nyfikna att prova på, gör en förfrågan.
Plats: Vi samlas vid Klockhammarbadets parkering, ev annat ställe efter ök.
Tid: Ca 2-2,5 timmar
Pris: Från 4200 kronor -.
Rawfood-bollar/te ingår (vänligen meddela eventuella allergier).
Du kan även betala med friskvårdskuponger, anmäl dig då till annika@blabergen.com
Vi som guidar denna yttre och inre vandring är
Annika Hübbinette Sundström, Blåbergen Spa, 070-5422543, annika@blabergen.com
Eliisa Andren, Biopatihälsan, 070-8220709