TRÄNING

 
 
träning5.jpg
 

Vattengymnastik på Hagabadet

VT 2024
Vattengymnastik, lätt/medel/intensivpass. Du väljer själv hur tufft du vill och kan jobba.
Våra pass är en mix av traditionell vattengympa och intervall.

VT 2024 har vi 2 aktiva grupper/vecka på Hagabadet. Vi jobbar till härlig musik.
Alla jobbar efter egen förmåga – och framförallt har vi kul.
Vi är max 30 deltagare i passet. Bassängen håller ca 30 gr på måndagar och ca 32 gr på torsdagar. Vi jobbar på djupt vatten med flytbälten.

Ledare: Annika och vikarie Johanna som hjälper till vid behov .

Tider våren 2024

Måndag kl 19.00 Hagabadet (Fullbokat)
Torsdag kl 7.00 Hagabadet (Några platser kvar)

Passen är med i- och urstigning ca 55 minuter långa.

Pris
1680 kronor/termin (12 pass)
(gäller för vt 2024)

Godkänd som friskvård

Välkommen att höra av dig för att se om det finns platser kvar samt för övriga frågor och anmälan.

Nu finns några av våra vattengympapass att köpa digitalt.
Använd dig av telefonen, paddan, storbildskärm på TV och har du vattensäkra lurar sätt dem i öronen och kör, se mer info
här

Våra digitala träningsvideos finansieras med hjälp av EU-medel

 

Meditationsvandring

Vandring i Kilsbergen. Mer info här.